Become that girl あの子になる方法

著者 HANI

Best version of yourself 最高バージョンの自分になる

That Girl（あの子）とは、偽物の自分や他人になることではなく本物の自分自身になることです。本物の彼女は、人生になにを望み、望まないか、最高の気分にさせてくれるものはなにかを知っています。夢見た家に住み夢の仕事を実現し理想の人間関係を築いています。彼女は目標リストになにが書かれているのかも最高の自分とはどんなものなのかを具体的によく理解しています。最高バージョンの自分へとレベルアップするのにやることは、自分の人生に集中し真剣に取り組むことです。そして本当に望むひとりの女の子を設定しましょう。

自分らしさを定義する

本物でいることはありのままの自分を受け入れすでに持っている個性を輝かせることでもあります。自分の価値観、人を惹きつけ魅力的に感じさせるもの、不完全なところや癖はあなたを唯一無二として表現してくれるものです。何を美しいと感じたり、好むのでしょうか、時間をかけて自分自身のことを知りましょう。これは同時に自信を育むことにもなります。自信は夢の人生を創造し最高の自分になるのに重要な要素です。自分の能力、行動、結果すべてにおいて信じることができれば本当になんでも実現できるようになるでしょう。

ふさわしいスタイルを確立

ヘアスタイル、ファッション、身に着けるものは強力な自己表現のひとつです。どのように表現したりどんな気分になりたいのか、そして他者にどのような印象を与えるのか意図的に内面を反映することができます。自分のスタイルボードをもち、インスピレーションを得ましょう。ヘアスタイルなら髪の色、ヘアアクセサリー、雰囲気を知りましょう。スタイルボードから共通点を探しオリジナルのワードローブを作り上げましょう。外見を変化させることは新しいアイデンティティを構築するのに効果的です。

美的感覚を見つける

どんな雰囲気を感じ与えたいでしょうか。各カテゴリーから興味のあるもの、好きなもの、夢中になっていることを書き出しましょう。好きな年代（60年代、70年代？）、配色、音楽、本のジャンル、共感する考え方、SNSの投稿、無意識に手にとっているものからインスピレーションを得て自分の美的感覚を見つけることができます。

これはその彼女を明確にするためのプロンプト、ヒントです♥

  1. 誰がインスピレーションを与えてくれますか

  2. 好きな女優や愛用するブランドはどこですか

  3. どんな人になってみたいですか（映画の主人公、憧れの人、いつも意識的に見ている人）

  4. 尊敬する人はどんな人ですか

  5. どんな服装をしていて、どんな雰囲気ですか

  6. どこに住んでいてどんな人と付き合ったり人間関係を築いていますか

  7. 仕事、キャリア、収入は？

  8. どんな映画が好きですか

  9. どんなルーティンや習慣をもっていますか

  10. 彼女は自分のためにどんなことに時間を使いますか

  11. 周りの人にどのように接しますか（自身への扱い方にも影響します）

  12. 考え方や境界線はどこでしょうか（どんなことにNoと言いますか）

  13. 何をしている時に夢中になったり刺激を感じていますか

  14. 彼女は自身のことをどのように思っていますか

  15. 大切にする価値観、どんな信念をもっていますか

  16. 彼女が学び成長したいと感じる分野はどれですか

  17. 長期的な目標や願望はなんでしょうか

  18. ストレスや制限的な思考にどのように対処しますか

  19. お気に入りの場所や旅行先はどこですか

  20. 彼女の優先順位はなんでしょうか

誰かを真似るのではなく、あなただけのオリジナルのたった一人の自分自身を作り上げることです。自分のことをどのように認識しどのように扱うのかは人生になにを引き寄せるのかを決定します。

MoodBoard

最初の美的感覚を見つけるのにムードボードが最適です。魅了されインスパイアされるものを知ることができます。pinterestのアプリを使いカテゴリーごとにボードを作成します。ヘアスタイル、洋服、持ち物、部屋、夢の仕事や暮らし、新しい人生に反映したいアイディアを得ることができます。好きなもの、嫌いなもの、共通点を探してみましょう。

そして集めた画像からキーワードをリストアップし自分のアイデンティティを見つけます。惹かれる素材、アイテム、場所、ブランド、カラー、好きな年代、共通点があります。

Keyword?

自由、アンティーク、高貴、知性、歴史、エレガント、小悪魔的、気品、無垢、本物。

これらの価値観を日常の様々なシーンで意識的に選ぶことで本当の自分と合致したものを引き寄せることができるようになります。彼女になることは、内面を再発明し新しい人生を再構築することでもあります。古いパターンを手放し本当になりたかった自分になり主導権を握り完全に自分で人生をコントロールすることができます。自分の美学に合わないものを削除し、美的感覚に合ったものを身に着け自分らしくいましょう。

実際にこのプロセスを楽しみ成長を味わい魅力を高め、実際にThat Girl（あの子）になり他者に良い影響を与えましょう🖤

HANI